Name: YOGURT BOWL CON MELA AROMATIZZATA ALLA CANNELLA E CIOCCOLATO FONDENTE
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 希腊酸奶; 1 苹果; 20 85%黑巧克力; 1 cucchiaino 蜂蜜; 适量 肉桂

准备

第 1 步，共 3 步
削皮苹果，切成小块，用不粘锅加盖小火煮至软，偶尔搅拌。煮熟后加入肉桂。
第 2 步，共 3 步
将酸奶与蜂蜜充分混合。
第 3 步，共 3 步
用肉桂调味的苹果和切成薄片的黑巧克力装饰。

一般信息

来源

Italia, Calabria

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 不适合

无麸质 - 适合

无乳糖 - 不适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 不适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	118.81
碳水化合物 (g)	2.53
其中糖分 (g)	2.53
脂肪 (g)	9.3
其中饱和脂肪 (g)	4.96
蛋白质 (g)	6.38
纤维 (g)	0.09
促销	0.07

YOGURT BOWL CON MELA AROMATIZZATA ALLA CANNELLA E CIOCCOLATO FONDENTE

成分

准备

一般信息

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注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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