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  4. 鱿鱼圈意面配西葫芦、培根和罗比奥拉奶酪

成分

份数
  • 鱿鱼圈意面400克
  • 西葫芦2单位
  • 培根150克
  • 罗比奥拉奶酪100克
  • 特级初榨橄榄油2单位
  • 盐适量
  • 胡椒适量
鱿鱼圈意面配西葫芦、培根和罗比奥拉奶酪

鱿鱼圈意面配西葫芦、培根和罗比奥拉奶酪

@lottoconladieta
类别: 主食

一道快速美味的菜肴:鱿鱼圈意面配西葫芦、酥脆培根和罗比奥拉奶酪。完美呈现,无需压力!

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    将西葫芦切成薄片。

  2. 第 2 步,共 7 步

    在平底锅中加热橄榄油,煎培根至酥脆。

  3. 第 3 步,共 7 步

    加入西葫芦,煮几分钟。

  4. 第 4 步,共 7 步

    同时,在充足的盐水中煮鱿鱼圈意面。

  5. 第 5 步,共 7 步

    将意面煮至稍硬,沥干后加入平底锅与西葫芦和培根混合。

  6. 第 6 步,共 7 步

    加入罗比奥拉奶酪,搅拌至奶油状。

  7. 第 7 步,共 7 步

    热食,撒上胡椒粉。

建议

  • 平底锅

  • 锅

一般信息

更多信息

总准备和烹饪时间:约20分钟。

来源

Italia, Sicilia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)430.43
碳水化合物 (g)28.33
其中糖分 (g)1.45
脂肪 (g)32.05
其中饱和脂肪 (g)7.73
蛋白质 (g)8.49
纤维 (g)0.9
促销0.13
  • 蛋白质
    8.49g·12%
  • 碳水化合物
    28.33g·41%
  • 脂肪
    32.05g·46%
  • 纤维
    0.9g·1%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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