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意大利宽管面配肉丸和茄子

意大利宽管面配肉丸和茄子

@lottoconladieta
类别: 主食

一道美味丰富的菜肴,配有小肉丸和茄子。

难度: 中等
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

成分

份数
  • 意大利宽管面300g
  • 鸡蛋1个
  • 面包屑适量
  • 茄子2个
  • 肉末250g
  • Grana padano奶酪适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 特级初榨橄榄油适量
  • 樱桃番茄1ml

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    将茄子切成小块,用油炸。

  2. 第 2 步,共 5 步

    用特级初榨橄榄油煸炒大蒜,加入樱桃番茄,再加入茄子。

  3. 第 3 步,共 5 步

    将肉末、鸡蛋、Grana Padano奶酪、盐、胡椒和用牛奶浸泡过的面包屑混合,取少量混合物做成小肉丸。

  4. 第 4 步,共 5 步

    用油炸肉丸,煮熟后加入茄子中。

  5. 第 5 步,共 5 步

    同时煮沸水,意大利面煮至八分熟,沥干后与茄子和肉丸一起在锅中翻炒。

一般信息

储存说明

冰箱

更多信息

建议搭配一杯好红酒。

来源

Italia, Lazio

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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常量营养素 (100 gr)

注意
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能量 (千卡)109.54
碳水化合物 (g)3.22
其中糖分 (g)3.22
脂肪 (g)6.5
其中饱和脂肪 (g)0.37
蛋白质 (g)8.98
纤维 (g)0.47
促销0.02
  • 蛋白质
    8.98g·47%
  • 碳水化合物
    3.22g·17%
  • 脂肪
    6.5g·34%
  • 纤维
    0.47g·2%