特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. Home
  2. 食谱
  3. lottoconladieta
  4. 满馅酥皮

成分

份数
  • 圆形酥皮卷
  • 土豆500g
  • 罐装金枪鱼200g
  • 烟熏奶酪100g
  • 橄榄50g
  • 特级初榨橄榄油适量
  • 盐适量
满馅酥皮

满馅酥皮

@lottoconladieta
类别: 单一主菜

咸味酥皮饼,内含土豆、烟熏奶酪、金枪鱼和橄榄

难度: 中等
烹饪时间: 35 分钟烹饪: 35 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

准备

  1. 第 1 步,共 9 步

    我们将土豆去皮并切成块放入锅中。

  2. 第 2 步,共 9 步

    用水覆盖并加入半勺粗盐。

  3. 第 3 步,共 9 步

    放在火上,从开始沸腾时起煮约12/15分钟,然后关火。

  4. 第 4 步,共 9 步

    土豆将几乎煮熟。

  5. 第 5 步,共 9 步

    将土豆沥干放入碗中,稍微冷却。

  6. 第 6 步,共 9 步

    然后加入金枪鱼、烟熏奶酪和橄榄,淋上橄榄油并搅拌均匀。

  7. 第 7 步,共 9 步

    打开圆形酥皮,将其放入直径28厘米的烤盘中。

  8. 第 8 步,共 9 步

    将土豆和金枪鱼馅倒入其中,并稍微向内折叠酥皮边缘。

  9. 第 9 步,共 9 步

    以180度烘烤30/35分钟。

一般信息

储存说明

冰箱

更多信息

您还可以加入切成薄片的洋葱或用马苏里拉奶酪代替烟熏奶酪

来源

Italia, Toscana

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)139.82
碳水化合物 (g)11.02
其中糖分 (g)0.67
脂肪 (g)6.57
其中饱和脂肪 (g)2.79
蛋白质 (g)9.33
纤维 (g)1.08
促销0.18
  • 蛋白质
    9.33g·33%
  • 碳水化合物
    11.02g·39%
  • 脂肪
    6.57g·23%
  • 纤维
    1.08g·4%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受