特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  • 土豆奶油、意大利香肠和开心果碎意大利面
  • 土豆奶油、意大利香肠和开心果碎意大利面

    土豆奶油、意大利香肠和开心果碎意大利面

    @lottoconladieta

    一种奶油味浓郁的意大利面,配有土豆、意大利香肠和开心果碎。

    难度: 中等
    烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟
    准备时间: 25 分钟准备: 25 分钟
    Home
    食谱
    lottoconladieta
    国家: Italia
    lottoconladieta@lottoconladieta

    成分

    份数
    • 胡萝卜0.5unit
    • 洋葱0.5unit
    • 芹菜0.5unit
    • 土豆500g
    • 意大利香肠100g
    • 意大利面160g
    • 开心果碎160g
    • 帕尔马干酪50g
    • 特级初榨橄榄油适量
    • 盐适量
    • 胡椒适量
    类别: 主食

    准备

    1. 第 1 步,共 8 步

      清洗并去皮土豆,切成小块。

    2. 第 2 步,共 8 步

      将蔬菜放入锅中,加入足量的特级初榨橄榄油,煎炒5-10分钟。

    3. 第 3 步,共 8 步

      加入土豆,用小火盖上锅盖煮至土豆开始变软,但不要完全干燥(如有必要可加一点水)。大约需要30分钟。

    4. 第 4 步,共 8 步

      用叉子的尖端压碎土豆,调味后放置一旁。

    5. 第 5 步,共 8 步

      煮一锅水煮意大利面,煮熟后倒入土豆奶油锅中,加入帕尔马干酪,按喜好加入胡椒,搅拌均匀。

    6. 第 6 步,共 8 步

      将意大利香肠切成小块,在小锅中加入少许特级初榨橄榄油,稍微煎一下。

    7. 第 7 步,共 8 步

      将开心果捣碎或搅拌成碎粒。

    8. 第 8 步,共 8 步

      将意大利面放在盘子里,上面放上意大利香肠块,最后撒上开心果碎。

    建议

    • 锅

    • 叉子

    • 锅

    一般信息

    储存说明

    冰箱

    更多信息

    如果想让它更丰富,可以在土豆奶油中加入普罗沃拉奶酪。

    来源

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)175.17
    碳水化合物 (g)10.03
    其中糖分 (g)1.64
    脂肪 (g)11.82
    其中饱和脂肪 (g)2.47
    蛋白质 (g)6.53
    纤维 (g)2.48
    促销0.09
    • 蛋白质
      6.53g·21%
    • 碳水化合物
      10.03g·33%
    • 脂肪
      11.82g·38%
    • 纤维
      2.48g·8%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    您可能感兴趣的其他食谱