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  1. 香蒜酱米饭布丁
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食谱
lottoconladieta

成分

份数
  • 米饭400g
  • 普罗沃拉奶酪(或斯卡莫扎奶酪)200g
  • 鸡蛋2个
  • 香蒜酱300g
  • 小肉丸适量
  • 面包屑适量
  • 油适量
  • 黄油适量
香蒜酱米饭布丁

香蒜酱米饭布丁

@lottoconladieta
类别: 主食

一道美味的香蒜酱米饭布丁,配有小肉丸和普罗沃拉奶酪。适合自助餐或聚会,也可以作为一道独特而华丽的主菜。

难度: 中等
烹饪时间: 35 分钟烹饪: 35 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    将米饭放入加盐的沸水中煮熟,沥干后拌入香蒜酱。

  2. 第 2 步,共 7 步

    让米饭冷却,然后加入鸡蛋搅拌。

  3. 第 3 步,共 7 步

    用黄油和面包屑将环形模具内壁涂抹均匀,确保覆盖完整。

  4. 第 4 步,共 7 步

    将一半的米饭放入模具中,加入普罗沃拉奶酪片和小肉丸。

  5. 第 5 步,共 7 步

    用剩下的米饭覆盖,并撒上面包屑。

  6. 第 6 步,共 7 步

    在180°C的烤箱中烘烤30-35分钟。

  7. 第 7 步,共 7 步

    稍微冷却后,倒扣在一个盘子上,并在布丁的孔中填入更多的小肉丸。

一般信息

储存说明

在冰箱中,放入密封容器中保存

更多信息

可以搭配新鲜的混合沙拉和优质白葡萄酒一起享用。

来源

Italia, Lazio

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)264.91
碳水化合物 (g)10.03
其中糖分 (g)0.47
脂肪 (g)19.92
其中饱和脂肪 (g)3.32
蛋白质 (g)12.49
纤维 (g)0.55
促销0.16
  • 蛋白质
    12.49g·29%
  • 碳水化合物
    10.03g·23%
  • 脂肪
    19.92g·46%
  • 纤维
    0.55g·1%