这是撒丁岛传统的经典秋冬菜肴,手工啤酒炖羊肉是一道丰富而美味的菜肴,非常适合寒冷的日子。
将羊肉切成不太小的块。
在一个大锅中加热橄榄油,翻炒羊肉块,反复翻动。
将火调小后,加入洋葱、芹菜和大蒜。
煮几分钟,不要让蔬菜过于软烂。
倒入手工啤酒,煮至液体收干。
加入清肉汤、香草和欧芹。
用小火慢炖至少60-90分钟,调味加盐和胡椒。
当用叉子轻触肉质柔软时,离火。
大锅
在密封容器中于冰箱中保存最多2天。
所用的手工啤酒可以根据个人喜好和所选肉类的不同而变化。
Italia, Sardegna
能量 (千卡) | 213.68 |
碳水化合物 (g) | 1.02 |
其中糖分 (g) | 0.99 |
脂肪 (g) | 20.09 |
其中饱和脂肪 (g) | 4.57 |
蛋白质 (g) | 5.85 |
纤维 (g) | 0.28 |
促销 | 0.08 |