无酵小披萨

Name: 无酵小披萨
Prep time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 220 无麸质面粉; 150 水; 30 特级初榨橄榄油; 1 茶匙 速溶酵母; 适量 盐; null 用于调味; 适量 土豆（或2个小土豆）; 适量 油; 适量 盐; 适量 迷迭香

@mamma_glutenfree

发现无酵小披萨：使用无麸质面粉和迷迭香，享受正宗的美味。快速而美味的意大利传统。立即尝试！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

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食谱

Mamma_glutenfree

国家: Italia

mamma_glutenfree@mamma_glutenfree

成分

份数

无麸质面粉220
水150
特级初榨橄榄油30
速溶酵母1 茶匙
盐适量
用于调味
土豆（或2个小土豆）适量
油适量
盐适量
迷迭香适量

类别: 单一主菜

准备

第 1 步，共 1 步
制作方法请参见所示链接

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	52.19
碳水化合物 (g)	11.06
其中糖分 (g)	0.26
脂肪 (g)	0.36
其中饱和脂肪 (g)	0.05
蛋白质 (g)	1.7
纤维 (g)	0.34

蛋白质
1.7g·13%
碳水化合物
11.06g·82%
脂肪
0.36g·3%
纤维
0.34g·3%

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受