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  1. 烤箱烤制的美式三明治

准备

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食谱
Manu food writer
烤箱烤制的美式三明治

烤箱烤制的美式三明治

@manu-food-writer
类别: 单一主菜

这是一道绝妙的食谱,用四种美味的食材制作出令人无法抗拒的烤制美式三明治。

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 25 分钟准备: 25 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 切达奶酪100克
  • 蛋黄酱
    蛋黄酱4茶匙
  • 面包
    面包8片
  • 熟火腿
    熟火腿8片
  • 牛奶2汤匙
  • 番茄
    番茄2个
  • 干净的欧芹2/3 把
  • 干净的欧芹2/3 把
  • 盐适量
  • 鸡蛋1个
  • 青瓜1个

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 6 步

    用烘焙纸铺好一个磅蛋糕模具。检查吐司面包是否适合模具大小,如果太大,去掉多余的面包片。

  2. 第 2 步,共 6 步

    准备食材:洗净并将番茄切片,青瓜切成细丝。

  3. 第 3 步,共 6 步

    在面包片之间夹入一片熟火腿和一片奶酪,然后放上番茄和青瓜。

  4. 第 4 步,共 6 步

    你也可以选择不全部夹馅,而是交替夹馅,这样烤好后会有单独的三明治。

  5. 第 5 步,共 6 步

    在杯子里将鸡蛋和牛奶混合,制成乳化液,用勺子慢慢将混合液倒在夹好馅的吐司上,乳化液有助于保持吐司湿润,不会干硬。

  6. 第 6 步,共 6 步

    在200度的烤箱中烤20分钟。

建议

  • 烤箱

一般信息

储存说明

当天食用

更多信息

热食,搭配薯条和冷饮享用。

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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过敏与不耐受

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能量 (千卡)189.23
碳水化合物 (g)12.2
其中糖分 (g)1.82
脂肪 (g)11
其中饱和脂肪 (g)3.85
蛋白质 (g)10.59
纤维 (g)1.03
促销0.48
  • 蛋白质
    10.59g·30%
  • 碳水化合物
    12.2g·35%
  • 脂肪
    11g·32%
  • 纤维
    1.03g·3%