









用烘焙纸铺好一个长方形蛋糕模具。检查面包的尺寸,如果太大,去掉多余的几片面包。
准备好材料:洗净并切片番茄,将西葫芦切成细条。
在面包片之间夹入一片熟火腿和一片奶酪,然后放入番茄和西葫芦。
你可以选择不填满所有的面包片,而是交替填充,以便在烘烤后得到单独的三明治。
在一个杯子里混合鸡蛋和牛奶,制作乳化液,然后用勺子慢慢将混合物倒在夹好馅料的面包上,乳化液将有助于保持面包的湿润,不会变干。
在200°C的烤箱中烘烤20分钟。
烤箱
当天食用
热食,搭配薯条和清爽饮料。
Italy










| 能量 (千卡) | 154.48 |
| 碳水化合物 (g) | 12.01 |
| 其中糖分 (g) | 1.87 |
| 脂肪 (g) | 7.85 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.27 |
| 蛋白质 (g) | 9.12 |
| 纤维 (g) | 1.14 |
| 促销 | 0.39 |