菠菜鹰嘴豆奶油三文鱼

将三文鱼放在盘子里，倒入酱油，静置15分钟。

同时在盐水中煮菠菜。

准备菠菜奶油：将菠菜与两汤匙油、两汤匙面粉、半个柠檬、盐、胡椒和孜然一起放入搅拌机中，搅拌至奶油状。

用夹子从盘子中取出三文鱼，在不粘锅中先煎一面再煎另一面。

根据个人口味煮三文鱼，我煮熟后也去掉了鱼皮。

将红叶菜切成片，在不粘锅中用少许油快速煎制，最多5分钟。

将奶油放在盘子一侧，放上三文鱼，然后将红叶菜放在另一侧。