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焗烤贻贝

焗烤贻贝

@manu-food-writer
类别: 开胃菜

了解如何制作美味的焗烤贻贝,这是一道美味且易于制作的开胃菜,定能征服所有人的味蕾。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 半壳预煮冷冻贻贝20个
  • 枣形小番茄6个
  • 大蒜瓣1个
  • 欧芹枝1根
  • 磨碎奶酪2勺
  • 面包屑10勺
  • 水1杯
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油适量
  • 盐适量

可购买的产品

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 产品
    ¥ 184.54

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    清洗并切碎枣形小番茄,收集其汁液于碗中,加入切碎的大蒜和欧芹。

  2. 第 2 步,共 8 步

    在碗中倒入面包屑、磨碎奶酪和枣形小番茄、欧芹及大蒜的混合物。

  3. 第 3 步,共 8 步

    倒入两勺特级初榨橄榄油并加盐调味。

  4. 第 4 步,共 8 步

    搅拌形成湿润且糊状的馅料,逐渐加入水以保持湿润。

  5. 第 5 步,共 8 步

    馅料准备好后,覆盖在贻贝上,摆放时保持间距,因为烹饪过程中可能会流失水分。

  6. 第 6 步,共 8 步

    将贻贝放入预热至200度的烤箱中烤10分钟,最后用烤架功能烤5分钟至表面金黄。

  7. 第 7 步,共 8 步

    馅料中也可以加入黑胡椒或无盐刺山柑。

  8. 第 8 步,共 8 步

    关于奶酪,可以根据口味选择格拉纳奶酪或佩科里诺奶酪。

一般信息

储存说明

最多冷藏保存12小时

更多信息

温热时作为开胃菜或主菜享用。

来源

Italia, Sicilia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)72.99
碳水化合物 (g)5.38
其中糖分 (g)1.21
脂肪 (g)2.04
其中饱和脂肪 (g)0.47
蛋白质 (g)8.33
纤维 (g)0.55
促销0.21
  • 蛋白质
    8.33g·51%
  • 碳水化合物
    5.38g·33%
  • 脂肪
    2.04g·13%
  • 纤维
    0.55g·3%

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