



如果龙虾是解冻的,请在水下冲洗并对半切开。
在锅中倒入油,加入大蒜瓣和香菜梗,翻炒几分钟。
将龙虾放入锅中,开口朝下,焖煮肉质约10分钟。
用剪刀在龙虾的背部和腹部各剪开一个口,将硬壳轻轻打开(和头部及爪子一起放在一旁),尝试将肉完整取出,包括钳子。去掉肠子(黑色线)和头部的残留物。
在一个锅中,用龙虾壳、洋葱和切碎的胡萝卜和一点油准备汤底;倒入葡萄酒和白兰地,让酒精蒸发,然后加入3杯水,小火煮成汤底。
拿起之前煮龙虾的锅,加入切成两半的小番茄,煮10分钟。
同时在咸水中根据指示的时间煮意大利面。
在锅中加入两勺汤底和龙虾,稍微蒸发一下以形成浓汁。
将沥干的意大利面加入锅中,与酱汁翻炒,加入切碎的香菜和柠檬皮;调好盐,立即上菜。
平底锅
汤底锅
煮意大利面的锅
厨房剪刀
在冰箱中存放最多3天,使用密封容器。
建议配上一杯维尔门蒂诺白葡萄酒。
Italy




| 能量 (千卡) | 65.26 |
| 碳水化合物 (g) | 9.26 |
| 其中糖分 (g) | 2.03 |
| 脂肪 (g) | 0.4 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.07 |
| 蛋白质 (g) | 3.86 |
| 纤维 (g) | 1.98 |
| 促销 | 0.04 |