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卡洛福蒂纳风味马洛雷多斯

卡洛福蒂纳风味马洛雷多斯

@manu-food-writer
类别: 主食

探索卡洛福蒂纳风味马洛雷多斯,感受撒丁岛的地道风味!这是一道融合传统与美味的佳肴。

难度: 简单
烹饪时间: 5 分钟烹饪: 5 分钟
准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 新鲜撒丁岛马洛雷多斯320g
  • 蒜瓣2个
  • 藏红花
    藏红花1个
  • 特级初榨橄榄油4汤匙
  • 红金枪鱼
    红金枪鱼300g
  • 成熟红枣番茄200g
  • 香蒜酱
    香蒜酱60g
  • 辣椒粉适量
  • 帕尔马干酪碎适量
  • 盐适量

可购买的产品

  • 纯藏红花柱头 0.5克

    纯藏红花柱头 0.5克

    1 产品
    ¥ 165.33
  • 橄榄油浸红金枪鱼块 330克

    橄榄油浸红金枪鱼块 330克

    1 产品
    ¥ 258.02
  • Pesto alla Genovese 180g

    Pesto alla Genovese 180g

    1 产品
    ¥ 42.58

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    洗净小番茄并对半切开。将金枪鱼切成小方块,清理蒜瓣。

  2. 第 2 步,共 5 步

    将水和藏红花一起煮沸,水开后加盐,放入马洛雷多斯,如果是新鲜的,几分钟内即可煮熟。

  3. 第 3 步,共 5 步

    同时,在平底锅中倒入2汤匙特级初榨橄榄油,炒香蒜瓣,加入辣椒粉和金枪鱼,煮几分钟。

  4. 第 4 步,共 5 步

    关火,取出蒜瓣,加入番茄和香蒜酱。

  5. 第 5 步,共 5 步

    面条煮熟后,加入马洛雷多斯,拌入两汤匙特级初榨橄榄油和适量佩科里诺奶酪。

一般信息

储存说明

请立即食用

更多信息

适合温食或冷食,搭配卡拉绍面包享用。

来源

Italia, Sardegna

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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