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  1. 牛肝菌蘑菇奶油汤

准备

Descrizione

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食谱
Manu food writer
牛肝菌蘑菇奶油汤

牛肝菌蘑菇奶油汤

@manu-food-writer
类别: 主食

这是一款口感极其细腻且味道丰富的牛肝菌蘑菇奶油汤,非常适合秋季的舒适美食。仅需30分钟即可完成,这道轻食将征服所有牛肝菌蘑菇爱好者!

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 蔬菜高汤
    蔬菜高汤500ml
  • 洋葱
    洋葱1个
  • 新鲜牛肝菌蘑菇400克
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油1汤匙
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油2汤匙
  • 新鲜欧芹半束
  • 盐2克
  • 生大蒜2瓣
  • 干牛肝菌蘑菇
    干牛肝菌蘑菇30克

可购买的产品

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    1. 第 1 步,共 7 步

      首先需要将干牛肝菌蘑菇浸泡在温水中2小时,随后冲洗并沥干。

    2. 第 2 步,共 7 步

      清理香料:将大蒜、洋葱和胡萝卜切碎。

    3. 第 3 步,共 7 步

      在锅中加入特级初榨橄榄油,放入大蒜、洋葱和胡萝卜,轻轻炒香。

    4. 第 4 步,共 7 步

      几分钟后加入牛肝菌蘑菇,翻炒几分钟,用勺子搅拌。加入整根欧芹和蔬菜高汤。

    5. 第 5 步,共 7 步

      用小火煮约20分钟,使用手持搅拌机将其打成奶油汤。

    6. 第 6 步,共 7 步

      根据口味调整盐和胡椒。

    7. 第 7 步,共 7 步

      上桌前可加入少许特级初榨橄榄油或适量的磨碎奶酪。

    建议

    • 搅拌机

    • 锅

    一般信息

    储存说明

    最多保存2天

    更多信息

    牛肝菌蘑菇奶油汤可在冰箱中保存最多2天。建议搭配烤面包片和少许特级初榨橄榄油一起食用。

    来源

    Italia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)48.59
    碳水化合物 (g)1.28
    其中糖分 (g)1.11
    脂肪 (g)3.83
    其中饱和脂肪 (g)0.58
    蛋白质 (g)1.8
    纤维 (g)1.11
    促销0.26
    • 蛋白质
      1.8g·22%
    • 碳水化合物
      1.28g·16%
    • 脂肪
      3.83g·48%
    • 纤维
      1.11g·14%