品尝一款美味的鹰嘴豆和梨奶油汤,几分钟即可准备好,这是一道由Nuvole d'Angelo di riso Ermes丰富的独特菜肴。非常适合在冬季享用,这款奶油汤是一道易于制作的主菜,其主要成分决定了其味道和颜色,在这种情况下是鹰嘴豆,但可以用其他食材替代。
清洗胡萝卜、梨和青葱。
在锅中倒入2汤匙特级初榨橄榄油,加入切细的青葱和胡萝卜,加入梨,翻炒1分钟后加入鹰嘴豆。
加入新鲜迷迭香,盖上锅盖用小火煮约20分钟,如有必要可加入热汤。
时间到后,用手持搅拌机或浸入式搅拌机搅拌,并加入1到2汤匙热蔬菜汤,直到达到所需的稠度,最后根据口味加盐。
在冰箱中最多保存24小时。
Italia, Sardegna
能量 (千卡) | 132.53 |
碳水化合物 (g) | 22.84 |
其中糖分 (g) | 1.59 |
脂肪 (g) | 2.04 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.29 |
蛋白质 (g) | 5.53 |
纤维 (g) | 3.2 |
促销 | 0.04 |