轻盈、芬芳和天然甜美的柿子小圆饼：无添加糖、无麸质和无乳糖。非常适合作为早餐或秋季小吃；快速准备，可以在空气炸锅或传统烤箱中烹饪。
在一个碗中捣碎柿子的果肉，直到得到光滑的奶油（或打成更绵密的质地）。
加入鸡蛋，用打蛋器或叉子搅拌，直到混合均匀。
加入燕麦片、木薯粉和肉桂；搅拌直到得到柔软芳香的面团。
将面团分配到迷你圆饼模具或硅胶松饼模具中。
在空气炸锅中以160°C烹饪15-17分钟，直到小圆饼边缘金黄且微微脆口。
在脱模前让它冷却几分钟；温热或室温享用.
迷你圆饼模具或硅胶松饼模具
空气炸锅（可选）
对于传统烤箱：以170°C静态模式烹饪20-22分钟。变体：加入1茶匙的苦可可和香草制作巧克力版本；无蛋版本可用1汤匙的磨碎亚麻籽与3汤匙水混合（静置10分钟）替代。可撒上一点肉桂或淋上杏仁黄油，增加更多美味。
Italy
| 能量 (千卡) | 268.99 |
| 碳水化合物 (g) | 50.21 |
| 其中糖分 (g) | 6.82 |
| 脂肪 (g) | 4.2 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.98 |
| 蛋白质 (g) | 8.26 |
| 纤维 (g) | 5.7 |
| 促销 | 0.02 |
