一种轻盈美味的早餐，无需黄油和鸡蛋，几分钟内准备完成：燕麦麦麸与用大麦咖啡轻微软化的瑞可达奶油交替。
用摩卡壶准备大麦咖啡。
用两到三汤匙的大麦咖啡来软化燕麦麦麸棒。
将瑞可达与两到三汤匙的大麦咖啡混合，并根据个人口味添加肉桂粉以调和和增香。
将早餐分层交替放置软化的麦麸和瑞可达奶油。
立即食用或在食用前放入冰箱冷藏。
摩卡壶
碗
汤匙
如果未立即食用，冷藏可保存几小时。
无黄油，无鸡蛋，适合寻找轻盈早餐的人；最好新鲜食用。
Italy
| 能量 (千卡) | 185.57 |
| 碳水化合物 (g) | 10.74 |
| 其中糖分 (g) | 3.44 |
| 脂肪 (g) | 8.69 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.62 |
| 蛋白质 (g) | 10.1 |
| 纤维 (g) | 13.52 |
| 促销 | 0.06 |
