


在平底锅中倒入少许油,放入半瓣大蒜炒香。加入菠菜和一些热水。加盐,盖上盖子煮熟。
单独在搅拌机杯中加入榛子、鳀鱼片、另一半大蒜、油、磨碎的帕尔马干酪,加入一些水搅拌成奶油状。
在大量的盐水中煮熟土豆团,等它们浮起来时,将它们捞入碗中。
倒入榛子酱,搅拌,为了使其更加柔滑,加入一些煮水。
将我们美味的奶油土豆团盛盘,并将菠菜放在两边,菠菜此时已经准备好了。😄
撒上胡椒粉和一些粗糙切碎的榛子..再淋上一点油,就准备享用这道美味了。
浸入式搅拌机用于制作榛子奶油
锅用于烹饪菠菜
锅用于焯水土豆团
最好立即食用,否则会变得过于干燥!
我使用了菠菜以丰富蔬菜的菜肴..黑甘蓝现在是时令菜,推荐用它代替菠菜!
Italy, Calabria


| 能量 (千卡) | 155.27 |
| 碳水化合物 (g) | 2.61 |
| 其中糖分 (g) | 1.86 |
| 脂肪 (g) | 12.15 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.86 |
| 蛋白质 (g) | 8.33 |
| 纤维 (g) | 1.48 |
| 促销 | 0.06 |