一款超级美味和脆皮的意式烤面包，配有南瓜奶油和甜辣椒粉脆豆。非常适合快速但美味的午餐！
用少许油在平底锅中将面包片烤至金黄。
将南瓜切块，用少许油、大蒜瓣、盐和胡椒在平底锅中煮熟。变软后，用手持搅拌机搅拌成光滑的奶油。
在碗中将豆子与甜辣椒粉、盐和少许油混合。用空气炸锅以190°C烹饪10分钟，直至变脆。
将南瓜奶油涂抹在烤面包上，并用脆豆完成。
空气炸锅
手持搅拌机
素食食谱，适合快速美味的午餐。
Italia, Lazio
| 能量 (千卡) | 165.1 |
| 碳水化合物 (g) | 31.23 |
| 其中糖分 (g) | 6 |
| 脂肪 (g) | 1.61 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.27 |
| 蛋白质 (g) | 5.9 |
| 纤维 (g) | 5.05 |
| 促销 | 0.24 |
