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豌豆螺旋面配奶酪酱和熟火腿

豌豆螺旋面配奶酪酱和熟火腿

@mescolabene
类别: 主食

一道快速美味的主菜,完美地以轻松和美味开启一周。豌豆螺旋面与奶酪酱和熟火腿结合,灵感来自经典的奶油豌豆火腿面,但更轻盈和独特。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
mescolabene@mescolabene

成分

份数
  • 豌豆螺旋面320克
  • 青葱1个
  • 熟火腿150克
  • 奶酪酱2个
  • 胡椒适量
  • 面条煮水适量
  • 盐适量

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    在锅中煎炒青葱。

  2. 第 2 步,共 5 步

    加入切成小块的熟火腿。

  3. 第 3 步,共 5 步

    在碗中,用两勺奶酪酱、胡椒和一些面条煮水调成奶酪酱。

  4. 第 4 步,共 5 步

    将奶酪酱加入青葱和火腿中,加入更多的面条煮水以获得合适的稠度。

  5. 第 5 步,共 5 步

    将螺旋面直接沥干放入锅中,充分混合后装盘。

一般信息

更多信息

适合全家享用,尤其适合寻找简单快捷食谱的人。

来源

Italia, Lazio

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)287.1
碳水化合物 (g)30.39
其中糖分 (g)1.09
脂肪 (g)12.79
其中饱和脂肪 (g)6.3
蛋白质 (g)14.17
纤维 (g)0.71
促销0.23
  • 蛋白质
    14.17g·24%
  • 碳水化合物
    30.39g·52%
  • 脂肪
    12.79g·22%
  • 纤维
    0.71g·1%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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