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种子饼干

Name: 种子饼干
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 100 ml 水; 120 g 大米粉; 两勺 奶油奶酪; 40 ml 向日葵籽油; 随意 辣椒粉、黑胡椒、姜黄; 半勺 盐; 140 g 混合种子

@mescolabene

类别: 开胃菜

这些是完美的健康小吃饼干，或者是一种不同寻常的开胃菜。它们不含麸质，制作简单，味道鲜美而酥脆。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

mescolabene@mescolabene

成分

份数

水100ml
大米粉120g
奶油奶酪两勺
向日葵籽油40ml
辣椒粉、黑胡椒、姜黄随意
盐半勺
混合种子140g

可购买的产品

准备

第 1 步，共 4 步
在一个碗中，将种子与面粉混合。先搅拌一下，然后加入水、油和盐。用勺子充分搅拌均匀。

种子饼干

@mescolabene

类别: 开胃菜

这些是完美的健康小吃饼干，或者是一种不同寻常的开胃菜。它们不含麸质，制作简单，味道鲜美而酥脆。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

mescolabene@mescolabene

成分

份数

水100ml
大米粉120g
奶油奶酪两勺
向日葵籽油40ml
辣椒粉、黑胡椒、姜黄随意
盐半勺
混合种子140g

可购买的产品

准备

第 1 步，共 4 步
在一个碗中，将种子与面粉混合。先搅拌一下，然后加入水、油和盐。用勺子充分搅拌均匀。

第 2 步，共 4 步

一旦达成所需的混合物，将其转移到铺了烘焙纸的烤盘上。将其压平并在200度下烘烤大约15到20分钟。

第 3 步，共 4 步

然后我用奶油奶酪、姜黄和百里香做的奶油来装饰它们。我在上面撒上了辣椒粉，我们的开胃菜只等气泡了！

第 4 步，共 4 步

一旦变得酥脆和金黄色，取出并放凉。我决定用手将其撕成不同的饼干。

建议

一勺
一个碗
一个烤盘

一般信息

储存说明

可以在密封容器中保存几天。

来源

Italy, Calabria

分析

Xi Mifen 1kg

1 产品

¥ 52.35

注意

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生活方式

过敏与不耐受

种子饼干

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