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那不勒斯肉酱

那不勒斯肉酱

@millegrammi

那不勒斯肉酱是那不勒斯美食中最重要的菜肴之一,以其慢炖和丰富美味的口感而闻名。非常适合拌面或作为第二道菜!

难度: 中等
烹饪: 240 分钟
准备: 15 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 番茄酱1.5升
  • 洋葱适量
  • 特级初榨橄榄油适量
  • 猪肉(靠近小腿的后部切块)800克
  • 牛肉肌肉500克
  • 猪排骨4个
  • 香肠4个
  • 番茄浓缩酱1勺
  • 白葡萄酒或红葡萄酒0.5杯
  • 适量
  • 1小撮

可购买的产品

准备

  1. 第 1 步,共 3 步

    在一个大锅中,用油将洋葱稍微炒至金黄;加入肉块,四面煎至金黄,然后加入葡萄酒并让其蒸发。

  2. 第 2 步,共 3 步

    当葡萄酒蒸发后,加入番茄酱、一勺番茄浓缩酱和少许水。调味加盐,并加入一小撮糖。盖上锅盖留个缝隙,用小火煮4小时。

  3. 第 3 步,共 3 步

    肉酱准备好了。你可以用它来拌面(任何短面,如ziti、penne、paccheri、fusilli),也可以用来做烤面、米饭sartù或那不勒斯千层面。肉将是你的第二道菜。

建议

  • 炖锅

一般信息

储存说明

在冰箱中保存3-4天,或冷冻保存

来源

Italia, Campania

分析

生活方式

素食 - 不适合
纯素 - 不适合
无麸质 - 不适合
无乳糖 - 适合
鱼素 - 不适合
无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合
鸡蛋 - 适合
鱼类 - 不适合
花生 - 适合
大豆 - 适合
牛奶 - 适合
坚果 - 适合
芹菜 - 适合
芥末 - 适合
芝麻 - 适合
亚硫酸盐 - 适合
羽扇豆 - 适合
软体动物 - 适合
豆类 - 适合
茄科 - 不适合
香料 - 适合
咖啡 - 适合
单粒小麦 - 适合
番茄 - 不适合

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)144.84
碳水化合物 (g)1.6
其中糖分 (g)1.6
脂肪 (g)10.41
其中饱和脂肪 (g)3.65
蛋白质 (g)10.51
纤维 (g)0.37
促销0.15
  • 蛋白质
    10.51g·46%
  • 碳水化合物
    1.6g·7%
  • 脂肪
    10.41g·45%
  • 纤维
    0.37g·2%