扁豆、樱桃番茄和奶酪派

Name: 扁豆、樱桃番茄和奶酪派
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 个 洋葱; 100 克 埃门塔尔奶酪（丰蒂纳奶酪）; 200 克 红扁豆; 适量 特级初榨橄榄油; 30 克 帕尔马干酪; 1 个 现成的酥皮; 8 个 油浸樱桃番茄; 适量 盐和胡椒; 2 个 鸡蛋

@ninnalemon

类别: 单一主菜

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难度: 简单

烹饪时间: 45 分钟烹饪: 45 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

ninnalemon@ninnalemon

成分

份数

洋葱1个
埃门塔尔奶酪（丰蒂纳奶酪）100克
红扁豆200克
特级初榨橄榄油适量
帕尔马干酪30克
现成的酥皮1个
油浸樱桃番茄8个
盐和胡椒适量
鸡蛋2个

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 5 步
我们将扁豆冲洗干净，并用少许油和切碎的洋葱在锅中煮2-3分钟。加入足够的水覆盖它们，并不时搅拌直至煮熟。
第 2 步，共 5 步
我们将扁豆冲洗干净，并用少许油和切碎的洋葱在锅中煮2-3分钟。加入足够的水覆盖它们，并不时搅拌直至煮熟。
第 3 步，共 5 步
如果喜欢，可以加入切碎的油浸樱桃番茄和切成小方块的奶酪。
第 4 步，共 5 步
将混合物转移到用叉子戳过孔的酥皮上。
第 5 步，共 5 步
在表面撒上帕尔马干酪，封好边缘，并在180度烤约25-30分钟。

一般信息

储存说明

常温保存

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	141.7
碳水化合物 (g)	12.3
其中糖分 (g)	2.87
脂肪 (g)	6.3
其中饱和脂肪 (g)	3.18
蛋白质 (g)	8.44
纤维 (g)	2.56
促销	0.1

蛋白质
8.44g·29%
碳水化合物
12.3g·42%
脂肪
6.3g·21%
纤维
2.56g·9%