一道色彩丰富且美味的主菜,不会太油腻。食材是生的或在空气炸锅中烹饪的。
将小番茄切成两半,用喷壶淋上油,加入盐、胡椒、牛至,如果喜欢,可以加一点红糖。放入空气炸锅中,以180度烹饪15分钟
在搅拌机杯中倒入一半的小番茄,加入香蒜酱和一半的布拉塔奶酪。慢慢加入少许油,搅拌至成酱
将茄子切成薄片,刷上油,放入空气炸锅中烹饪10分钟
用酱汁调味小管面,并与茄子脆片、蜜饯小番茄、剩余的布拉塔奶酪切块一起装盘,用罗勒叶装饰
Italy
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
不适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
含有 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
含有 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
含有 番茄