羽衣甘蓝和豆类汤

然后将其切碎，同时将土豆切成小块，胡萝卜切成片。

在锅中用橄榄油炒胡萝卜、芹菜、洋葱和调味料。

然后加入羽衣甘蓝、土豆、胡萝卜，并加水覆盖。

盖上锅盖煮沸后，计算大约20分钟的烹饪时间。

此时去掉调味料，加盐并加入扁豆、鹰嘴豆、斑豆。

再煮至少15/20分钟，然后加入我们喜欢的香料和一茶匙番茄酱。

为了使其更加浓稠，取1/3的汤并搅拌。

装盘时加入一圈生油和两片面包块。