成分
份数
- 冷水
40g40g - 淀粉
35g35g - 姜黄
0.5茶匙0.5茶匙 - 姜黄
0.5茶匙0.5茶匙 - 00面粉
150g150g - 豆奶
180g180g - 发酵粉
4g4g - 油(25%橄榄油,25%植物油)
50g50g - 少许盐适量
- 1个柠檬皮
1个1个 - 1个柠檬的磨碎皮
1个1个 - 香草适量
- 糖
40g40g - 糖
60g60g
准备
- 第 1 步,共 11 步
在碗中混合面粉、糖、柠檬皮和少许盐。
- 第 2 步,共 11 步
加入油(橄榄油和植物油)和水,形成均匀的面团。
- 第 3 步,共 11 步
将面团铺在抹油并撒粉的烤盘中
- 第 4 步,共 11 步
留出1/3的面团用于装饰,戳整个表面并放入烤箱烤15分钟(用烘焙纸覆盖挞,并在上面放干鹰嘴豆以防止其膨胀)。
- 第 5 步,共 11 步
戳整个表面并放入烤箱烤15分钟(用烘焙纸覆盖挞,并在上面放干鹰嘴豆以防止其膨胀)。
- 第 6 步,共 11 步
在锅中混合淀粉和糖。
- 第 7 步,共 11 步
逐渐加入豆奶、柠檬皮、香草和姜黄。
- 第 8 步,共 11 步
用中火煮至奶油变稠。我用搅拌机使其更光滑。
- 第 9 步,共 11 步
将奶油倒在烤好的挞皮上,用剩余的面团做成小球(或全部撒在上面)以创造含羞草效果。
- 第 10 步,共 11 步
再放入烤箱烤10分钟或直到表面略微金黄。
- 第 11 步,共 11 步
冷却后,在表面撒些糖粉并上桌。
一般信息
储存说明
在冰箱中保存3天
来源
Italia, Puglia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 203.82 |
碳水化合物 (g) | 33.41 |
其中糖分 (g) | 14.75 |
脂肪 (g) | 7.12 |
其中饱和脂肪 (g) | 1 |
蛋白质 (g) | 3.19 |
纤维 (g) | 1.31 |
促销 | 0.07 |
- 蛋白质3.19g·7%
- 碳水化合物33.41g·74%
- 脂肪7.12g·16%
- 纤维1.31g·3%