西西里风味填馅番茄是一道美味多变的菜肴,既可作为配菜也可作为主菜。
将番茄在流水下冲洗干净。
用刀切下每个番茄的顶部,放在一旁。
用勺子挖出番茄的果肉,形成一个空腔,并将果肉放入碗中,用叉子压碎。
给番茄撒盐并倒置放置约三十分钟。
将腌酸豆和油浸凤尾鱼切碎,加入番茄果肉中,再加入面包屑、佩科里诺奶酪和特级初榨橄榄油。
将所有材料混合均匀,并用馅料填满番茄,填得满一些并让其溢出。
撒上一点干牛至,将番茄放在预先涂油的烤盘上。
用顶部盖住番茄,并在预热至200度的静态烤箱中烘烤30分钟。
烘烤时间结束后,取出并温热食用。
砧板
刀
碗
烤盘
勺子
叉子
切碎机
填馅番茄可以在冰箱中保存两天。食用前最好在烤箱中加热几分钟。
我喜欢任何类型的填馅蔬菜,事实上,我还推荐烤填馅西葫芦、填馅茄子、填馅洋葱和利古里亚风味填馅辣椒。
Italia, Sicilia
能量 (千卡) | 132.8 |
碳水化合物 (g) | 12.09 |
其中糖分 (g) | 2.12 |
脂肪 (g) | 5.24 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.07 |
蛋白质 (g) | 9.6 |
纤维 (g) | 0.97 |
促销 | 0.27 |