希腊酸奶蛋白皮塔饼

Name: 希腊酸奶蛋白皮塔饼
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 110 g 00面粉; 1 汤匙 特级初榨橄榄油; 1 少许 盐。; 150 g 希腊酸奶

@sabrina_abate

你知道吗？你可以用希腊酸奶制作美味的皮塔饼？你只需要少量的食材！

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟

国家: Italia

sabrina_abate@sabrina_abate

成分

份数

00面粉110g
特级初榨橄榄油1汤匙
盐。1少许
希腊酸奶150g

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 4 步
将所有食材混合并揉成一个柔软的面团。
第 2 步，共 4 步
用干净的布盖住，静置约15分钟。
第 3 步，共 4 步
然后将面团分成3份，擀开面团，将皮塔饼放在不粘锅上每面煎几分钟。
第 4 步，共 4 步
根据自己的喜好填馅。

一般信息

来源

Italia

分析

注意

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常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	231.16
碳水化合物 (g)	29.73
其中糖分 (g)	1.77
脂肪 (g)	9.6
其中饱和脂肪 (g)	3.28
蛋白质 (g)	7.89
纤维 (g)	0.88
促销	0.47

希腊酸奶蛋白皮塔饼

成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

希腊酸奶蛋白皮塔饼

成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

生活方式

过敏与不耐受