一道100%植物性菜肴，非常像金枪鱼小牛肉，非常适合在节日期间呈现！
将seitan在汤中加入酱油煮沸20分钟。
将其晾干，冷却后切成薄片。
准备酱汁，将鹰嘴豆、酸奶、腌黄瓜和腌酸豆、盐、油、芥末和柠檬混合搅拌。
在盘子上放一些酱汁作为底料，放上seitan薄片，再加上其他酱汁。
在冰箱中静置至少4小时。
搅拌机
冰箱保存3天
Italia
| 能量 (千卡) | 321.56 |
| 碳水化合物 (g) | 29.56 |
| 其中糖分 (g) | 3.54 |
| 脂肪 (g) | 14.59 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.03 |
| 蛋白质 (g) | 15.64 |
| 纤维 (g) | 8.43 |
| 促销 | 0.47 |
