一个简单而美味的主意，用Marvella甜香肠、盐和胡椒在烤箱或空气炸锅中烹饪鸡蛋。
用特级初榨橄榄油涂抹模具
在每个模具中打入一个鸡蛋。
加入切碎的Marvella辣香肠。
根据个人口味加入盐和黑胡椒调味。
在烤箱或空气炸锅中以140°烹饪10分钟。
根据个人口味检查烹饪程度。
模具
空气炸锅或烤箱
由Alfredo De Sio于7月31日发布的食谱
Italia, Calabria
| 能量 (千卡) | 186.66 |
| 碳水化合物 (g) | 0.2 |
| 其中糖分 (g) | 0.2 |
| 脂肪 (g) | 14.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.26 |
| 蛋白质 (g) | 13.4 |
| 促销 | 0.46 |
