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  4. 椰子巧克力球

成分

份数
  • 0%希腊酸奶100g
  • 椰子粉30g
  • 蜂蜜5g
  • 融化的黑巧克力适量
  • 榛子碎适量
  • 巧克力酱适量
椰子巧克力球

椰子巧克力球

@spuntini.zerosbatti
类别: 甜点

这道甜点适合晚餐或午餐后食用,也可以作为下午茶或睡前小吃。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    混合酸奶、椰子粉和蜂蜜。

  2. 第 2 步,共 6 步

    做成中间有洞的小球。

  3. 第 3 步,共 6 步

    填入巧克力酱并封口。

  4. 第 4 步,共 6 步

    放入冰箱冷藏半小时。

  5. 第 5 步,共 6 步

    在融化的巧克力中滚一下,然后裹上榛子碎。

  6. 第 6 步,共 6 步

    重新放入冰箱直到凝固。

建议

  • 碗

  • 勺子

一般信息

储存说明

冷藏保存

来源

Italia, Abruzzo

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)236.89
碳水化合物 (g)5.87
其中糖分 (g)5.87
脂肪 (g)20.52
其中饱和脂肪 (g)15.42
蛋白质 (g)6
纤维 (g)3.04
促销0.06
  • 蛋白质
    6g·17%
  • 碳水化合物
    5.87g·17%
  • 脂肪
    20.52g·58%
  • 纤维
    3.04g·9%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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