意大利乳清干酪菠菜丸子

准备

1. 第 1 步，共 5 步

   煮熟菠菜或在平底锅中煮。

2. 第 2 步，共 5 步

   切碎菠菜以避免过多的纤维。

3. 第 3 步，共 5 步

   加入油、盐和帕尔马干酪并搅拌。

4. 第 4 步，共 5 步

   形成丸子并裹上面包屑。

5. 第 5 步，共 5 步

   在180°C的烤箱中烘烤45-50分钟。

建议

• 碗

• 勺子

一般信息

分析

常量营养素 (100 gr)