成分

份数

水250g
无麸质鹰嘴豆粉120g
南瓜花适量
胡椒适量
盐适量

准备

Descrizione

Home

食谱

Sweetceliacworld

无麸质鹰嘴豆饼

Name: 无麸质鹰嘴豆饼
Prep time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g 水; 120 g 无麸质鹰嘴豆粉; 适量 南瓜花; 适量 胡椒; 适量 盐

@sweetceliacworld

非常适合搭配，制作速度极快

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 25 分钟准备: 25 分钟

国家: Italia

sweetceliacworld

@sweetceliacworld

第 1 步，共 2 步

将水和面粉混合，不要结块

第 2 步，共 2 步

加入盐和胡椒。加入花朵并在180°下烹饪

一般信息

储存说明

如果不立即食用，请放入冰箱

来源

Italia, Abruzzo

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

类别: 第二道菜

能量 (千卡)	117.73
碳水化合物 (g)	17.61
其中糖分 (g)	1.2
脂肪 (g)	1.59
其中饱和脂肪 (g)	0.2
蛋白质 (g)	7.07
纤维 (g)	4.48

蛋白质
7.07g·23%
碳水化合物
17.61g·57%
脂肪
1.59g·5%
纤维
4.48g·15%

成分

准备

Descrizione

无麸质鹰嘴豆饼

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意