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准备

Descrizione

仅用蛋白的无麸质无乳糖馅饼

Name: 仅用蛋白的无麸质无乳糖馅饼
Prep time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Nutrifree无麸质面粉用于酥皮; 60 g 无乳糖黄油; 60 g 糖; 66 g 蛋白; 1 勺 香草精; 适量 杏或草莓果酱; 适量 新鲜水果随意; 适量 巧克力豆或切碎的黑巧克力

@sweetceliacworld

类别: 甜点

品尝仅用蛋白的无麸质无乳糖馅饼：一款轻盈美味的甜点，采用精选食材。现在就试试，发现更多惊喜！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟

国家: Italia

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成分

份数

Nutrifree无麸质面粉用于酥皮200g
无乳糖黄油60g
糖60g
蛋白66g
香草精1勺
杏或草莓果酱适量
新鲜水果随意适量
巧克力豆或切碎的黑巧克力适量

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第 1 步，共 3 步

将面粉堆成火山口状，在中间放入蛋白、香草和融化但已冷却的黄油。加入糖并搅拌均匀。

第 2 步，共 3 步

放入冰箱极短时间（最多10分钟），然后擀开，放上果酱、水果和巧克力。

第 3 步，共 3 步

在180度烘烤20分钟我还用剩下的酥皮做了一些小饼干放在上面

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	343.26
碳水化合物 (g)	52.02
其中糖分 (g)	16.89
脂肪 (g)	12.92
其中饱和脂肪 (g)	7.39
蛋白质 (g)	7.42
纤维 (g)	1.11
促销	0.03

蛋白质
7.42g·10%
碳水化合物
52.02g·71%
脂肪
12.92g·18%
纤维
1.11g·2%

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受