无麸质无乳糖夏季提拉米苏杯

Name: 无麸质无乳糖夏季提拉米苏杯
Prep time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 包 无麸质Savoiardi饼干; 1 罐 森林水果果酱; 100 克 覆盆子; 100 克 黑莓; 100 克 蓝莓; 300 克 无乳糖奶油; 500 克 无乳糖马斯卡彭奶酪; 500 毫升 菠萝汁; 1 汤匙 糖粉

@sweetceliacworld

类别: 甜点

享受无麸质无乳糖夏季提拉米苏杯：一款带有森林水果和奶油的新鲜甜点。了解更多关于我们正宗意大利食谱的信息！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 25 分钟准备: 25 分钟

国家: Italia

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成分

份数

无麸质savoiardi饼干1包
森林水果果酱1罐
覆盆子100克
黑莓100克
蓝莓100克
无乳糖奶油300克
无乳糖马斯卡彭奶酪500克
菠萝汁500毫升
糖粉1汤匙

准备

第 1 步，共 2 步
将奶油与糖粉一起打发，然后逐渐加入马斯卡彭奶酪
第 2 步，共 2 步
将Savoiardi饼干浸泡在果汁中，然后放一层果酱和混合水果，最后放奶油。重复

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	231.44
碳水化合物 (g)	21.8
其中糖分 (g)	13.71
脂肪 (g)	14.63
其中饱和脂肪 (g)	8.31
蛋白质 (g)	4.05
纤维 (g)	1.26
促销	0.03

蛋白质
4.05g·10%
碳水化合物
21.8g·52%
脂肪
14.63g·35%
纤维
1.26g·3%

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	231.44
碳水化合物 (g)	21.8
其中糖分 (g)	13.71
脂肪 (g)	14.63
其中饱和脂肪 (g)	8.31
蛋白质 (g)	4.05
纤维 (g)	1.26
促销	0.03

蛋白质
4.05g·10%
碳水化合物
21.8g·52%
脂肪
14.63g·35%
纤维
1.26g·3%