成分
份数
- 已清洗的罗勒
100克100克 - 去皮杏仁
100克100克 - 酸豆
25克25克 - 中等大小的橙子
2个2个 - 橄榄油
50毫升50毫升 - 柠檬汁
1个1个 - 盐适量
准备
- 第 1 步，共 3 步
切碎杏仁。
- 第 2 步，共 3 步
在一个大杯中放入罗勒、切碎的杏仁、柠檬汁、酸豆和去皮切块的橙子。
- 第 3 步，共 3 步
将所有材料搅拌均匀，慢慢加入橄榄油，直到达到所需的稠度。加盐调味。
建议
搅拌机
一般信息
储存说明
冷藏
更多信息
适合作为冷面或夏季沙拉的调料。搭配烤面包享用更佳。
来源
Italia, Sicilia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 214.61 |
| 碳水化合物 (g) | 5.55 |
| 其中糖分 (g) | 5.39 |
| 脂肪 (g) | 18.57 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.07 |
| 蛋白质 (g) | 4.79 |
| 纤维 (g) | 3.81 |
| 促销 | 0.07 |
- 蛋白质4.79g·15%
- 碳水化合物5.55g·17%
- 脂肪18.57g·57%
- 纤维3.81g·12%