准备

Descrizione

无麸质开心果奶油松饼

Name: 无麸质开心果奶油松饼
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 120 g 米粉; 2 个 鸡蛋; 60 g 白色豆浆酸奶; 40 g 豆浆; 30 g 龙舌兰糖浆; 30 g 磨碎的杏仁; 60 g 开心果奶油; 适量 用于装饰的开心果奶油; 8 g 甜点发酵粉; 适量 用于装饰的糖粒

@taniago74_cucinapertutti

类别: 甜点

无麸质开心果奶油松饼，适合健康美味的早餐。搭配蓝莓汁食用更佳。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

成分

份数

米粉120g
鸡蛋2个
白色豆浆酸奶60g
豆浆40g
龙舌兰糖浆30g
磨碎的杏仁30g
开心果奶油60g
用于装饰的开心果奶油适量
甜点发酵粉8g
用于装饰的糖粒适量

第 1 步，共 4 步
将所有食材放入碗中。
第 2 步，共 4 步
用打蛋器搅拌均匀。
第 3 步，共 4 步
用开心果奶油和糖粒装饰。
第 4 步，共 4 步
在175度的风扇烤箱中烘烤15分钟。

建议

打蛋器
碗
风扇烤箱

一般信息

来源

Italia, Sicilia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	251.48
碳水化合物 (g)	24.03
其中糖分 (g)	5.71
脂肪 (g)	13.03
其中饱和脂肪 (g)	2.3
蛋白质 (g)	10.02
纤维 (g)	2.08
促销	0.23

蛋白质
10.02g·20%
碳水化合物
24.03g·49%
脂肪
13.03g·27%
纤维
2.08g·4%

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受