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南瓜意大利面

南瓜意大利面

@tenuta-ragabo

一款美味且奶油状的第一道菜,由南瓜和熏培根制成,适合秋冬季节。

难度: 简单
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italy
tenuta-ragabo
@tenuta-ragabo

成分

份数
  • 蝶形面320g
  • 南瓜600g
  • 熏培根60g
  • 迷迭香1单位
  • 蔬菜高汤150g
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油50g
  • 水牛里科达奶酪40g
  • 葱30g
  • 细盐适量
  • 黑胡椒适量
类别: 主食

可购买的产品

  • Youji Chuzha Ganjiao You Antica Riserva 50 Cl

    Youji Chuzha Ganjiao You Antica Riserva 50 Cl

    1 产品
    ¥ 640.15

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    将南瓜切成大块,去掉种子和纤维,然后切片并去皮。

  2. 第 2 步,共 8 步

    将南瓜切成大约1厘米的方块,将培根切成小条。

  3. 第 3 步,共 8 步

    在锅中煮一锅盐水。切碎青葱,在平底锅中加热油,加入切碎的青葱。

  4. 第 4 步,共 8 步

    当青葱变软时,加入培根并将其煎至金黄。

  5. 第 5 步,共 8 步

    加入南瓜,调味,加盐和胡椒,然后用蔬菜高汤覆盖,煮15至20分钟。

  6. 第 6 步,共 8 步

    在滚水中煮意大利面。保留一部分南瓜,用Ricotta搅拌成奶油状。

  7. 第 7 步,共 8 步

    将沥干的意大利面与调味料混合,并加入南瓜奶油。

  8. 第 8 步,共 8 步

    装盘并上菜。

一般信息

储存说明

将南瓜意大利面放在密封容器中冷藏,最多保存一天。不建议冷冻。

更多信息

如果愿意,可以用香菜替代迷迭香,用火腿替代培根,并添加磨碎的帕尔马干酪或佩科里诺干酪!

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)167.46
碳水化合物 (g)22.43
其中糖分 (g)5.25
脂肪 (g)6.56
其中饱和脂肪 (g)1.45
蛋白质 (g)5.07
纤维 (g)1.96
促销0.1
  • 蛋白质
    5.07g·14%
  • 碳水化合物
    22.43g·62%
  • 脂肪
    6.56g·18%
  • 纤维
    1.96g·5%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受