将羊肾洗净并擦干,然后在黄油和橄榄油中将其煎香,加入几片鼠尾草和迷迭香,调入盐和胡椒;烹煮时用干白葡萄酒逐渐淋入,每次在加入更多之前先让前一次被吸收。
在羊肾烹煮时清理洋蓟,去除硬叶和刺,焯水约十分钟。
然后从火上取出,轻轻挤压以去除所有水分。
将洋蓟对半切开,擦干,然后蘸打散的鸡蛋和面包屑,在大量油中旺火炸至金黄。
炸制时在洋蓟上挤几滴柠檬汁,然后从锅中取出,放在吸油纸上沥去多余油脂;撒上磨细的柠檬皮屑。
把羊肾煮至收干汤汁无汁状;把它趁热放在上菜盘中央,用炸好的洋蓟环绕四周。
趁热上桌。
Italia, Lazio
能量 (千卡) | 35.33 |
碳水化合物 (g) | 1.21 |
其中糖分 (g) | 0.92 |
脂肪 (g) | 0.51 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.17 |
蛋白质 (g) | 1.9 |
纤维 (g) | 2.62 |
促销 | 0.07 |