成分
份数
- 糖水菠萝
1罐 - 黑色干李子适量
- 枣适量
- 核桃适量
- 糖渍樱桃适量
- 橙子（或橘子）适量
- 柠檬汁适量
- 干邑白兰地
1杯 - 糖粉
100克 - 杏仁饼干适量
准备
- 第 1 步，共 3 步
将李子、枣和樱桃切成小块或薄片
- 第 2 步，共 3 步
加入核桃、橙子或橘子片，用糖、柠檬汁和干邑白兰地腌制1小时
- 第 3 步，共 3 步
将菠萝片放入小杯中，用水果和杏仁饼干装饰，冰镇后食用
建议
砧板
刀
杯子
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 178.82 |
| 碳水化合物 (g) | 26.9 |
| 其中糖分 (g) | 26.7 |
| 蛋白质 (g) | 0.23 |
| 纤维 (g) | 0.32 |
- 蛋白质0.23g·1%
- 碳水化合物26.9g·98%
- 脂肪0g·0%
- 纤维0.32g·1%