成分
份数
- 1400克鸭子
11 - 啤酒
100Cl100Cl - 黄油
30G30G - 洋葱
11 - 百里香
1枝1枝 - 迷迭香
1枝1枝 - 鼠尾草
2片2片 - 葡萄干
1汤匙1汤匙 - 盐适量
- 胡椒适量
准备
- 第 1 步,共 13 步
切掉鸭子的头、脖子和脚
- 第 2 步,共 13 步
在高边锅中加热黄油
- 第 3 步,共 13 步
加入切成薄片的洋葱,当它们变得透明时,将鸭子放入锅中煎15分钟,不断翻动以确保各个部位均匀上色
- 第 4 步,共 13 步
倒入啤酒,煮沸后调小火以保持液体微沸
- 第 5 步,共 13 步
调入盐和胡椒
- 第 6 步,共 13 步
加入迷迭香、百里香和鼠尾草叶,煮一个小时,期间不时用酱汁浇鸭子并多次翻动
- 第 7 步,共 13 步
煮熟后将鸭子从锅中取出并保温
- 第 8 步,共 13 步
去除煮汁中的香草,如果汁液过多则加热收汁
- 第 9 步,共 13 步
加入用温水浸泡并挤干的葡萄干
- 第 10 步,共 13 步
煮几分钟
- 第 11 步,共 13 步
将鸭子切块后重新摆放在盘子上
- 第 12 步,共 13 步
用酱汁覆盖
- 第 13 步,共 13 步
搭配酒:双麦或三麦啤酒,Valle D'Aosta Petit Rouge DOC,Chianti Montalbano DOCG
建议
平底锅
碗
烤箱
刀
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 124.69 |
碳水化合物 (g) | 0.48 |
其中糖分 (g) | 0.48 |
脂肪 (g) | 6.32 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.14 |
蛋白质 (g) | 14.79 |
纤维 (g) | 0.09 |
促销 | 0.08 |
- 蛋白质14.79g·68%
- 碳水化合物0.48g·2%
- 脂肪6.32g·29%
- 纤维0.09g·0%