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  1. 肉酱阿兰奇尼(炸饭团)

准备

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食谱
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肉酱阿兰奇尼(炸饭团)

肉酱阿兰奇尼(炸饭团)

@tuduu
类别: 单一主菜

肉酱饭团(arancini)是非常受喜爱的西西里特色美食。它们是填有肉酱和豌豆的美味饭团,油炸至外皮酥脆。圆形和金黄色的外观让人联想到橙子,因此得名。此菜肴是地中海风味的真正爆发,会征服各种味蕾。

难度: 困难
烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • Vialone 大米
    Vialone 大米500克
  • 面粉
    面粉50克
  • 藏红花
    藏红花适量
  • 鸡蛋3
  • 磨碎佩科里诺奶酪50克
  • 面包屑50克
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 用于馅料(肉酱):
  • 绞肉250克
  • 鲜豌豆70克
  • 洋葱
    洋葱1
  • 番茄浓缩酱80克
  • 芹菜1根
  • 切块软奶酪100克
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 5 步

    也就是:肉酱饭炸饭团

  2. 第 2 步,共 5 步

    arancini那诱人的香味,也许是岛上熟食店最著名的特色,混杂着海峡那清新而微妙的气息,迎接每一位在往返于Villa S的渡轮上进入舒适餐厅或小吃店的新访客。

  3. 第 3 步,共 5 步

    Giovanni e Messina

  4. 第 4 步,共 5 步

    因此,对于驾车或乘火车抵达的人来说,这就是他们对西西里岛的第一个问候,也是第一种味道,可以辨别出以下几种影响:阿拉伯人带来了大米和藏红花;法国人带来了ragout(肉酱);西班牙人带来了番茄;更早之前还有希腊人的影响,即 canestrato fresco 那种嫩奶酪,切成小丁后会混入肉酱作为馅料。

  5. 第 5 步,共 5 步

    直到上个世纪,arancini 曾大如小西瓜,而负责炸制和烘烤它们的则是卡塔尼亚的 Convento dei Benedettini di Catania 的修士们。

建议

  • 平底锅

  • 锅

  • 木勺

  • 沥水篮

一般信息

来源

Italia, Sicilia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)163.96
碳水化合物 (g)14.76
其中糖分 (g)1.93
脂肪 (g)7.04
其中饱和脂肪 (g)2.08
蛋白质 (g)10.61
纤维 (g)0.83
促销0.25
  • 蛋白质
    10.61g·32%
  • 碳水化合物
    14.76g·44%
  • 脂肪
    7.04g·21%
  • 纤维
    0.83g·2%