将洋葱切碎,与20克黄油一起放入炖锅,以中火炒至开始上色。
加入清洗并切小块的鸡肝,煸香约5-6分钟,然后加入豌豆、番茄酱和热高汤,调入盐,小火炖煮25-30分钟。
将煮熟的米饭、一个打散的鸡蛋、磨碎的帕尔马干酪和剩余的黄油放入大碗中,充分混合均匀,然后用专用工具将混合物制成若干个阿兰奇尼(饭团)。
用小勺在每个阿兰奇尼里填入少量已备好的馅料。
将所有阿兰奇尼先沾另一只打散并加盐的鸡蛋,然后裹上面包屑。
平底锅
锅
搅拌机
碗
刮刀
吸油纸
将阿兰奇尼乡村风味放入冰箱冷藏,可保存最多2-3天。
阿兰奇尼乡村风味是西西里的传统菜肴,在巴勒莫省尤为普遍。
Italia, Sicilia
能量 (千卡) | 147.61 |
碳水化合物 (g) | 12.02 |
其中糖分 (g) | 1.23 |
脂肪 (g) | 6.81 |
其中饱和脂肪 (g) | 3.52 |
蛋白质 (g) | 9.78 |
纤维 (g) | 1.15 |
促销 | 0.13 |