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  1. 带李子的烤小牛肉

准备

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食谱
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带李子的烤小牛肉

带李子的烤小牛肉

@tuduu
类别: 第二道菜

带李子的烤小牛肉是一道美味的意大利传统菜肴。小牛肉与干李子慢慢烹煮,形成甜与咸的风味对比。非常适合用于特别的午餐或家庭晚餐。

难度: 中等
烹饪时间: 120 分钟烹饪: 120 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italy
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 小牛臀肉600克
  • 西梅干300克
  • 白葡萄酒
    白葡萄酒适量
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 黄油
    黄油适量
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 3 步

    将李子在温水中浸泡约一小时

  2. 第 2 步,共 3 步

    在平底锅中加入橄榄油和黄油,放入小牛肉,让两面煎至上色;倒入一杯白葡萄酒,煮至酒精挥发;加盐加胡椒调味,加入沥干的李子

  3. 第 3 步,共 3 步

    盖上,放入预热至200摄氏度的烤箱,烤约一小时

建议

  • 平底锅

  • 烤箱

一般信息

储存说明

将带李子的烤肉放入冰箱冷藏,最多可保存3天

更多信息

推荐用于本食谱的白葡萄酒是Chardonnay

来源

Italy

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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能量 (千卡)140
碳水化合物 (g)18.33
其中糖分 (g)18.33
脂肪 (g)0.84
其中饱和脂肪 (g)0.32
蛋白质 (g)14.53
纤维 (g)2.8
促销0.06
  • 蛋白质
    14.53g·40%
  • 碳水化合物
    18.33g·50%
  • 脂肪
    0.84g·2%
  • 纤维
    2.8g·8%