轻轻捶打肉类以获得宽大的切片。
切丁胡萝卜和芹菜,用切碎的大蒜和一汤匙油稍微软化几分钟。
加入用盐水煮过并沥干的豌豆、浸泡在牛奶中的面包屑并拧干、切碎的牛至和香菜,最后加入鸡蛋。
根据需要调节盐和胡椒,如果需要,可以再加一点面包屑或牛奶以获得合适的混合物。
将馅料放在肉的中心,将所有食材卷起,用厨用绳子绑紧,封好肉卷的两端。
用剩下的大蒜和油以及迷迭香将肉煎至金黄,中火烹饪约45分钟。
在解开肉和切片之前,静置5分钟。
烹饪完成时,羊肉应呈现微粉色,以保持柔软和美味。
烤盘
烘焙纸
Italy










| 能量 (千卡) | 257.21 |
| 碳水化合物 (g) | 3.67 |
| 其中糖分 (g) | 0.5 |
| 脂肪 (g) | 19.69 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 9.49 |
| 蛋白质 (g) | 16.34 |
| 纤维 (g) | 0.5 |
| 促销 | 0.08 |