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  1. 维琴察式鳕鱼

准备

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食谱
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维琴察式鳕鱼

维琴察式鳕鱼

@tuduu
类别: 第二道菜

维琴察式鳕鱼是威尼托大区维琴察市的传统菜肴。其起源可以追溯到15世纪,采用浸泡过的鳕鱼、洋葱、黄油、凤尾鱼、欧芹、大蒜、面粉、牛奶、橄榄油和盐制成。这道美味的主菜因使用鳕鱼和凤尾鱼而具有独特的浓郁风味。虽然制作需要一些时间,但最终的结果绝对值得等待。这道菜非常适合特别的午餐或晚餐,搭配一杯当地的红酒享用。

难度: 中等
烹饪时间: 90 分钟烹饪: 90 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 浸泡过的鳕鱼800g
  • 洋葱200g
  • 黄油
    黄油50g
  • 去盐的凤尾鱼片4
  • 欧芹1把
  • 大蒜
    大蒜1瓣
  • 白面粉适量
  • 牛奶75cl
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 盐
    盐适量

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    1. 第 1 步,共 3 步

      将切片的洋葱在黄油和少许油中炒软,加入清理好的去骨并轻微裹上面粉的鱼块,煎至金黄

    2. 第 2 步,共 3 步

      用牛奶覆盖并用小火煮2小时

    3. 第 3 步,共 3 步

      在烹饪约3/4时,加入用少许油稀释的大蒜、欧芹和凤尾鱼末

    建议

    • 平底锅

    • 不粘锅

    • 木勺

    一般信息

    来源

    Italia, Veneto

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    其中饱和脂肪 (g)3.7
    蛋白质 (g)36.98
    纤维 (g)0.29
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    • 蛋白质
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    • 纤维
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