土豆炖鳕鱼是意大利传统菜肴,尤其在沿海地区广泛流行。这是一道味道鲜美的主菜,特别适合寒冷的月份。鳕鱼配有美味的番茄酱,丰富了油浸塔吉亚橄榄、刺山柑和红洋葱。土豆增加了口感,使菜肴更加丰盛。月桂叶给鳕鱼增添了特别的香气,完美地补充了其制作。
在锅中炖洋葱,加入番茄酱、刺山柑、橄榄、月桂叶、橄榄油,并调味盐
将土豆切成小方块,加入酱汁中,用小火煮
清理鳕鱼,切成2块,放入锅中与土豆和肉酱混合
将其煮熟并热食
平底锅
锅
刀
砧板
Italy
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
含有 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
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含有 茄科植物
不含 香料
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不含 一粒小麦
含有 番茄