剥去大蒜的皮,去掉里面的绿色芽;然后将它们放入一个小锅中,加入牛奶,用中火煮约半小时
去掉剩余的牛奶,将大蒜放入一个陶罐中并捣碎;加入去盐去骨的凤尾鱼,然后加入橄榄油
用小火煮二十到三十分钟,直到凤尾鱼完全融化
按照以下方式热乎乎地上桌:将陶罐放在桌子中央,邀请客人将生熟蔬菜蘸入其中
生蔬菜包括:牛蒡、甜椒、菊芋、卷心菜、芹菜;熟蔬菜包括:烤洋葱、烤甜椒、烤甜菜、煮花椰菜、煮土豆
推荐葡萄酒:Dolcetto D'alba
小研钵
平底锅
Italia, Piemonte
能量 (千卡) | 297.79 |
碳水化合物 (g) | 5.48 |
其中糖分 (g) | 5.48 |
脂肪 (g) | 27.72 |
其中饱和脂肪 (g) | 5.28 |
蛋白质 (g) | 6.61 |
纤维 (g) | 0.7 |
促销 | 0.6 |