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  1. 白酱(基础配方)

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食谱
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白酱(基础配方)

白酱(基础配方)

@tuduu
类别: 酱汁

白酱是意大利菜中最经典的酱汁之一。它由黄油、面粉和牛奶制成,可用肉豆蔻或胡椒调味。其奶油般的质地和细腻的口味使其非常适合搭配各种菜肴,从配菜到千层面。白酱可在家轻松制作,并可在冰箱中保存数天。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 黄油
    黄油50克
  • 面粉50克
  • 牛奶
    牛奶50毫升
  • 肉豆蔻(或胡椒)(可选)1撮
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

第 1 步,共 9 步

在小锅中用中火将黄油融化;加入面粉,用搅拌器搅拌均匀

  • 第 2 步,共 9 步

    然后一次性倒入冷牛奶,继续搅拌直到开始沸腾

  • 第 3 步,共 9 步

    加盐,调小火,盖上锅盖至少煮二十分钟,期间偶尔搅拌:白酱绝不能有面粉味

  • 第 4 步,共 9 步

    离火后如有需要调整盐量,若愿意可加入少许肉豆蔻或胡椒调味

  • 第 5 步,共 9 步

    如果白酱太稠,加入少量牛奶

  • 第 6 步,共 9 步

    如果太稀,放回火上,加入一小块裹了面粉的黄油

  • 第 7 步,共 9 步

    这种美味的酱汁也被称为母酱,因其衍生出众多变体,对任何想从事烹饪的人来说都非常重要

  • 第 8 步,共 9 步

    想要更浓郁的白酱,可将一半牛奶替换为等量淡奶油;想要更清淡的白酱,可将牛奶与水各一半混合

  • 第 9 步,共 9 步

    用于焗烤、舒芙蕾及填馅类菜肴

  • 一般信息

    储存说明

    将白酱保存在冰箱中,最多可保存3天

    更多信息

    白酱是一种基础酱汁,常用于许多意大利菜的配方中

    来源

    Italia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)216.21
    碳水化合物 (g)13.21
    其中糖分 (g)7.41
    脂肪 (g)14.91
    其中饱和脂肪 (g)8.72
    蛋白质 (g)7.99
    纤维 (g)0.3
    促销0.15
    • 蛋白质
      7.99g·22%
    • 碳水化合物
      13.21g·36%
    • 脂肪
      14.91g·41%
    • 纤维
      0.3g·1%