将牛肉末与60克帕尔马干酪、鸡蛋、浸泡在牛奶中后挤干的面包、盐和胡椒充分混合
将混合物铺在一张铝箔上
将菠菜煮熟、挤干并切碎,与剩余的帕尔马干酪混合,形成一种香肠状的混合物
将菠菜卷放在肉的中央,借助纸将肉卷起来,使其成为一个内部有菠菜馅的肉卷
将肉卷裹上面粉,放入烤盘中,用橄榄油和黄油与迷迭香和未剥皮的大蒜一起煎至金黄
用葡萄酒浇淋并使其蒸发
然后用肉汤浇淋并在230度的烤箱中烘烤约45分钟
平底锅
锅
碗
长方形蛋糕模具
烤箱
将肉卷用保鲜膜包好或放入密封容器中,放入冰箱保存,最多可保存3天。
菠菜填馅肉卷是一道美味而丰盛的菜肴,适合家庭晚餐或特殊场合。
Italia
能量 (千卡) | 160.57 |
碳水化合物 (g) | 3.11 |
其中糖分 (g) | 0.39 |
脂肪 (g) | 44.6 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.19 |
蛋白质 (g) | 49.19 |
纤维 (g) | 0.66 |
促销 | 0.11 |